Stefanie Julia Nabulon
Was macht mir Freude?
Es macht mir Freude Menschen und deren verschiedene Lebensgeschichten und Erfahrungen zu entdecken. Dabei fasziniert mich der Facettenreichtum jedes einzelnen Lebens. Ich beobachte immer wieder, welche grosse Kraft darin liegt, wenn wir unsere eigene Geschichte zu Papier bringen oder erzählen und wir spüren, dass wir vom Gegenüber bedingungslos angenommen sind. Dann entsteht ein Raum, indem wir den Reichtum, der in uns steckt, selbst erkennen können.
Was macht mich aus?
Schon als ich klein war, zog es mich ans Wasser. Die Temperatur spielt mir dabei keine Rolle. Die kalte Dusche (jetzt eher Bad) gehört für mich zum Aufwachen wie für andere den Kaffe. Seit ein paar Jaaren sind neben der Kälteexposition auch Atemtechniken dazu gekommen.
Die Atmung und die Kälte unterstützen mich immer wieder dabei meine Gefühle anzunehmen und den Moment wahrzunehmen. Das Akzeptieren und Sein mit dem Moment ist eines der schönesten Geschenke, die mir die Zeit auf dem Meer gegeben hat.
Die Ereignisse unserer Realität teile ich gerne auf unserem Blog DasNeueLand.com/Arohahorizonte und auf Instagram (@arohahorizonte).
Gefühle folgen keiner Logik.
